Uzależnienia behawioralne dotyczą kompulsywnego wykonywania określonych czynności, które początkowo sprawiają przyjemność, a z czasem prowadzą do utraty kontroli i negatywnych konsekwencji w życiu.
Rodzaje uzależnień behawioralnych:
internet
media społecznościowe
gry komputerowe
hazard
pornografia
INTERNET I MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE Nadmierne korzystanie z internetu i mediów społecznościowych może prowadzić do:
FOMO (lęk przed pominięciem informacji lub wydarzeń),
uzależnienia od stałych bodźców i powiadomień,
trudności z koncentracją,
zaburzeń snu.
GRY KOMPUTEROWE (ICD-11) Zaburzenie związane z grami komputerowymi (ICD-11) charakteryzuje się:
utratą kontroli nad graniem,
nadawaniem graniu nadrzędnego znaczenia w życiu,
kontynuowaniem gry mimo negatywnych konsekwencji.
PATOLOGICZNY HAZARD
Patologiczny hazard polega na kompulsywnym uprawianiu gier losowych mimo strat i negatywnych skutków. Charakterystyczne cechy:
iluzja kontroli nad wynikiem,
narastające zadłużenie,
wysokie ryzyko problemów psychicznych, w tym zachowań samobójczych.
UZALEŻNIENIE OD PORNOGRAFII
Nadmierne korzystanie z pornografii może prowadzić do:
eskalacji potrzeby silniejszych bodźców,
trudności w relacjach interpersonalnych,
problemów w funkcjonowaniu seksualnym.
CZYNNIKI RYZYKA
Biologiczne:
predyspozycje genetyczne,
ADHD,
inne zaburzenia psychiczne.
Psychologiczne:
doświadczenie traumy,
niska samoocena,
trudności w regulacji emocji.
Społeczne:
środowisko rodzinne dysfunkcyjne,
presja rówieśnicza,
łatwy dostęp do substancji lub zachowań ryzykownych.
