Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies klikając przycisk Ustawienia. Aby dowiedzieć się więcej zachęcamy do zapoznania się z Polityką Cookies oraz Polityką Prywatności.
Ustawienia

Szanujemy Twoją prywatność. Możesz zmienić ustawienia cookies lub zaakceptować je wszystkie. W dowolnym momencie możesz dokonać zmiany swoich ustawień.

Niezbędne pliki cookies służą do prawidłowego funkcjonowania strony internetowej i umożliwiają Ci komfortowe korzystanie z oferowanych przez nas usług.

Pliki cookies odpowiadają na podejmowane przez Ciebie działania w celu m.in. dostosowania Twoich ustawień preferencji prywatności, logowania czy wypełniania formularzy. Dzięki plikom cookies strona, z której korzystasz, może działać bez zakłóceń.

 

Zapoznaj się z POLITYKĄ PRYWATNOŚCI I PLIKÓW COOKIES.

Więcej

Tego typu pliki cookies umożliwiają stronie internetowej zapamiętanie wprowadzonych przez Ciebie ustawień oraz personalizację określonych funkcjonalności czy prezentowanych treści.

Dzięki tym plikom cookies możemy zapewnić Ci większy komfort korzystania z funkcjonalności naszej strony poprzez dopasowanie jej do Twoich indywidualnych preferencji. Wyrażenie zgody na funkcjonalne i personalizacyjne pliki cookies gwarantuje dostępność większej ilości funkcji na stronie.

Więcej

Analityczne pliki cookies pomagają nam rozwijać się i dostosowywać do Twoich potrzeb.

Cookies analityczne pozwalają na uzyskanie informacji w zakresie wykorzystywania witryny internetowej, miejsca oraz częstotliwości, z jaką odwiedzane są nasze serwisy www. Dane pozwalają nam na ocenę naszych serwisów internetowych pod względem ich popularności wśród użytkowników. Zgromadzone informacje są przetwarzane w formie zanonimizowanej. Wyrażenie zgody na analityczne pliki cookies gwarantuje dostępność wszystkich funkcjonalności.

Więcej

Dzięki reklamowym plikom cookies prezentujemy Ci najciekawsze informacje i aktualności na stronach naszych partnerów.

Promocyjne pliki cookies służą do prezentowania Ci naszych komunikatów na podstawie analizy Twoich upodobań oraz Twoich zwyczajów dotyczących przeglądanej witryny internetowej. Treści promocyjne mogą pojawić się na stronach podmiotów trzecich lub firm będących naszymi partnerami oraz innych dostawców usług. Firmy te działają w charakterze pośredników prezentujących nasze treści w postaci wiadomości, ofert, komunikatów mediów społecznościowych.

Więcej
Dziękujemy, teraz zawsze będziesz na bieżąco!

Uzależnienia behawioralne

Uzależnienia behawioralne dotyczą kompulsywnego wykonywania określonych czynności, które początkowo sprawiają przyjemność, a z czasem prowadzą do utraty kontroli i negatywnych konsekwencji w życiu. 

Rodzaje uzależnień behawioralnych:

  • internet
  • media społecznościowe
  • gry komputerowe
  • hazard
  • pornografia

INTERNET I MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE Nadmierne korzystanie z internetu i mediów społecznościowych może prowadzić do:

  • FOMO (lęk przed pominięciem informacji lub wydarzeń),
  • uzależnienia od stałych bodźców i powiadomień,
  • trudności z koncentracją,
  • zaburzeń snu.

GRY KOMPUTEROWE (ICD-11) Zaburzenie związane z grami komputerowymi (ICD-11) charakteryzuje się:

  • utratą kontroli nad graniem,
  • nadawaniem graniu nadrzędnego znaczenia w życiu,
  • kontynuowaniem gry mimo negatywnych konsekwencji.

PATOLOGICZNY HAZARD 

Patologiczny hazard polega na kompulsywnym uprawianiu gier losowych mimo strat i negatywnych skutków.
Charakterystyczne cechy:
  • iluzja kontroli nad wynikiem,
  • narastające zadłużenie,
  • wysokie ryzyko problemów psychicznych, w tym zachowań samobójczych.

UZALEŻNIENIE OD PORNOGRAFII                                                                                  

 Nadmierne korzystanie z pornografii może prowadzić do:

  • eskalacji potrzeby silniejszych bodźców,
  •  trudności w relacjach interpersonalnych,
  • problemów w funkcjonowaniu seksualnym.

CZYNNIKI RYZYKA

Biologiczne:

  • predyspozycje genetyczne,
  • ADHD,
  • inne zaburzenia psychiczne.

Psychologiczne:

  • doświadczenie traumy,
  • niska samoocena,
  • trudności w regulacji emocji.

Społeczne:

  • środowisko rodzinne dysfunkcyjne,
  • presja rówieśnicza,
  • łatwy dostęp do substancji lub zachowań ryzykownych.

Sygnały ostrzegawcze

  • utrata kontroli nad czasem i zachowaniem,
  • zaniedbywanie obowiązków,
  • ograniczenie kontaktów społecznych,
  • rozdrażnienie przy próbie ograniczenia,
  • ukrywanie problemu.   

CZYNNIKI CHRONIĄCE

  • stabilne i wspierające relacje,
  • rozwinięte kompetencje społeczne,
  • obecność wspierających dorosłych.
Przeglądasz tę stronę w trybie offline.
Przeglądasz tę stronę w trybie online.